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女人补肾药膳都有哪些

来源:互联网 | 2017-07-21 10:54:10 编辑:鸢尾

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【导读】简单有效的补肾药膳有哪些?说起补肾,相信很多人都会想到男人需要补肾,其实女人也是需要补肾的。那么有哪些做饭简单又有效的补肾药膳呢?下面小编就为大家推荐几道简单有效的补肾药膳,女人补肾就靠它哦!

适合女人补肾的“5个宝”

补肾第一宝 当归

用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的贫血。

女人补肾药膳都有哪些

当归益母草蛋

当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

补肾第二宝 阿胶

女人补肾药膳都有哪些

简单有效的补肾药膳

阿胶,是很补的,特别适用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血情况。而且阿胶中含有多种氨基酸,治疗贫血也优于铁剂,能够更好的改善体内钙平衡。

阿胶炖红枣

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